from 脇本竜次
福岡の自宅から、、、
めっちゃでっかいホワイトボードを
買ったりました!!
横幅なんと190cmですよ!
これはやばいですよね!
まだ、この大きさに慣れずにどんな文字の
大きさがいいのかとかで戸惑ってますが、
今日も全力で痛み治療のヒントを
お伝えできればと思います!
本日は、側弯症の方に対する
画期的な治療方法をお伝えします。
この方法をやってみると、
今までになく変化を得ることができますよ!
それをお約束します!
① 背骨が一番曲がってる頂点を下にして寝る
② 背骨が一番曲がってる頂点の下に枕を置く
③ この状態で、背骨が一番曲がってる頂点の脊柱起立筋を緩める。
すると、いつもの数倍、筋が緩んで
姿勢が変化していきますよ!!
動画でご覧になる方はこちら
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最後までご覧いただきありがとうございました。
ー脇本竜次
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